Die genialsten Yoga-Hotspots
Tropisches Flair
Die thailändische Insel Ko Samui ist ein wahres Paradies für Yoga-Fans. Im Samahita Retreat können Yogis am Yoga Core Cycle teilnehmen. Das spezielle Programm bietet einen ganzheitlichen Ansatz für Körper und Geist: Traditionelle Yoga-Übungen, Meditation und ein Cardio-Programm werden hier miteinander verbunden. Zusätzlich bietet das Hotel seinen Gästen eine besonders gesunde und ausgewogene Ernährung.
Beim Ursprung des Yogas
Die Yoga-Praktiken haben ihren Ursprung in Indien. Daher ist ein Yoga-Urlaub im indischen Goa fast schon Pflicht. Inmitten des Dschungels und direkt am Meer liegt das Ashiyana Yoga Retreat Center umgeben von der beeindruckenden Fülle der indischen Flora und Fauna – hier kann man gar nicht anders als sich zu entspannen. Die Gemeinsamkeit der Yogis ist hier ein wichtiges Element. Yoga-Urlauber können an mehrwöchigen Kursen teilnehmen oder Drop-in-Classes besuchen.
Yoga am Strand
Welcher Yogi träumt nicht davon einmal Yoga an einem Traumstrand zu machen? Das Rauschen der Wellen im Hintergrund, den weichen Sand unter sich – die optimalen Bedingungen für eine Erholsame Yoga-Auszeit. Im Barbarons Resort auf den Seychellen kann man sich diesen Traum erfüllen. Vor dem Hotel liegt ein traumhafter weißer Strand, der sich perfekt für eine Yoga-Einheit eignet.
Wüstenstimmung
Ein überraschend anderes Yoga-Ambiente bietet das Sedona Yoga Festival in der amerikanischen Wüstenstadt Sedona, die bekannt ist für ihre alternative Szene und die Künstlerkolonie. Eingeladen sind hier sowohl Anfänger als auch Profis um über mehrere Tage vor der majestätischen Wüsten-Kulisse Yoga zu praktizieren und an Workshops und Events teilzunehmen.
Am anderen Ende der Welt
Einen atemberaubenden Yoga-Urlaub kann man auch auf Neuseelands Südinsel verbringen. Am Fuße der Berge bietet Aro Ha einen wunderbaren Rückzugsort. Inmitten der unberührten, wilden Landschaft stehen einige schlichte Holzhäuser mit Blick auf den Wakatipu See. Angeboten werden Yoga-Einheiten, aber auch Pilates, Intervalltraining und Wandern. Hierkann man wunderbar entspannen und seine innere Mitte finden.
Yoga in Down Under
Im australischen Queensland liegt die Byron Bay, ein Ort der dafür bekannt ist, dass die Menschen hier Wert auf Nachhaltigkeit und einen alternativen Lebensstil legen. Luxus und Erholung verspricht dort das Resort Elements of Byron, wo man an morgendlichen Yoga-Stunden am Strand teilnehmen kann, ebenso wie an Atemübungen oder Meditation, auch Privatstunden werden angeboten.
Safari-Yoga
Ob Kobra oder Löwe – wer im Namaste Yoga Safari eincheckt, für den sind Kobra und Löwe nicht nur Yogaübungen, sondern der kann auch nach den Yoga-Einheiten noch auf Safari gehen. Denn das Resort bietet eine einzigartige Verbindung von Yoga und der Möglichkeit Afrikas Wildnis kennenzulernen. Angeboten werden unterschiedlich lange Reisen, auf denen man sowohl zur Ruhe kommen als auch die berühmten Big Five erleben kann.
Yoga-Paradies Bali
Neben Indien ist auch Bali ein regelrechtes Yoga-Mekka. Ob privat organisierte Yoga-Stunden am Strand oder das Bali Spirit Festival – hier gibt es für jeden etwas, egal ob Einsteiger oder Profi. Auch in vielen Hotels gibt es gute Yoga-Angebote. Ein besonderer Tipp ist Desa Seni, ein Öko-Resort, das Kurse in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und Yoga-Stilen anbietet. Und die dazugehörenden tropischen Gärten eignen sich perfekt für eine Meditation.
